Den internasjonale menstruasjonsdagen: Sanitetsbind, den "intime assistenten" for kvinner under menstruasjon

28. mai hvert år er den internasjonale menstruasjonsdagen som vekker global oppmerksomhet. På denne dagen fokuserer vi på kvinners menstruasjonshelse og tar til orde for respekt og forståelse for kvinners behov og erfaringer i denne spesielle perioden. Når vi snakker om menstruasjon, må vi nevne bind - denne "intimassistenten" som følger kvinner gjennom hver menstruasjon.

Sanitetsbind har lenge blitt en uunnværlig del av livet for kvinner. Under menstruasjon gir sanitetsbind kvinner et rent og komfortabelt miljø, absorberer effektivt menstruasjonsblod, forhindrer sidelekkasje og forbedrer kvinners komfort under menstruasjon. Riktig bruk av bind kan ikke bare redusere kvinners ubehag og forlegenhet under menstruasjon, men også effektivt redusere risikoen for infeksjon forårsaket av gjenværende menstruasjonsblod.

Dessverre, men selv om bind spiller en så viktig rolle i moderne kvinners liv, er det fortsatt mange kvinner som ikke har tilgang til eller bruker sanitetsbind av høy kvalitet på grunn av økonomiske, kulturelle eller sosiale årsaker. Dette påvirker ikke bare deres daglige livskvalitet, men utgjør også en potensiell trussel mot helsen deres.

På denne spesielle dagen, den internasjonale menstruasjonsdagen, vil vi understreke viktigheten av bind for kvinners menstruasjonshelse og gå inn for felles innsats fra alle samfunnssektorer for å sikre at hver kvinne har tilgang til trygge og pålitelige bind. Dette er ikke bare respekt for kvinners grunnleggende fysiologiske behov, men også opprettholdelse av kvinners helse og verdighet.

Samtidig må vi også innse at det er like viktig å forbedre kvinners bevissthet om riktig bruk av bind. Å bruke bind på riktig måte, skifte dem regelmessig og holde dine private deler rene er sunne vaner som enhver kvinne bør være oppmerksom på under menstruasjonen.

La oss på den internasjonale menstruasjonsdagen igjen understreke viktigheten av bind i kvinners menstruasjon, og oppfordre hele samfunnet til å ta hensyn til kvinners menstruasjonshelse, bryte menstruasjonstabuer, beskytte kvinners helse og gi dem mer omsorg og støtte. . Det er vårt felles ansvar og streben å gjøre det mulig for enhver kvinne å leve et komfortabelt og sunt liv under menstruasjonen.

Det er flere vanlige misforståelser om menstruasjon:

1. Menstruasjonsblod som er mørkt i fargen eller har blodpropp indikerer gynekologiske sykdommer.

Dette er en misforståelse. Menstruasjonsblod er også en del av blodet. Når blodet er blokkert og ikke tappet ut i tide, for eksempel å sitte lenge, vil blodet samle seg og endre farge. Blodpropp vil dannes etter fem minutters akkumulering. Det er normalt at det oppstår blodpropp under menstruasjonen. Bare når størrelsen på blodproppen er lik eller større enn en en-yuan-mynt, må du gå til sykehuset for videre undersøkelse.

2. Dysmenoré vil forsvinne etter giftemål eller fødsel.

Dette synet er ikke nøyaktig. Mens noen kvinner kan oppleve mindre menstruasjonssmerter etter ekteskap eller fødsel, er dette ikke tilfelle for alle. Forbedringen av dysmenoré kan være relatert til personlig kroppsbygning, endringer i levevaner eller endringer i hormonnivåer, men det er ikke en universell regel.

3. Du bør hvile og ikke trene under menstruasjonen.

Dette er også en misforståelse. Selv om anstrengende trening ikke er egnet under menstruasjon, spesielt styrkeøvelser som øker magetrykket, kan du velge myk gymnastikk, turgåing og andre skånsomme øvelser, som kan fremme blodsirkulasjonen, hjelpe musklene til å slappe av og la blodet renne mer jevnt.

4. Det er unormalt hvis menstruasjonen er for kort eller syklusen er uregelmessig.

Denne uttalelsen er ikke helt korrekt. Det er normalt at menstruasjonen varer i 3 til 7 dager. Så lenge menstruasjonssyklusen kan vare i to dager, er det ingen grunn til å bekymre seg for mye. Samtidig, selv om den ideelle menstruasjonssyklusen bør være hver 28. dag, betyr ikke en uregelmessig syklus at den er unormal, så lenge syklusen er stabil og regelmessig.

5. Søtsaker og sjokolade kan forbedre menstruasjonssmerter

Dette er en misforståelse. Selv om søtsaker og sjokolade inneholder mye sukker, forbedrer de ikke menstruasjonssmerter. Omvendt kan for mye sukker forstyrre kroppens evne til å absorbere mineraler og vitaminer som kan bidra til å lindre menstruasjonssmerter.

6. Ikke vask håret under menstruasjon

Dette er også en vanlig misforståelse. Du kan faktisk vaske håret under menstruasjonen, så lenge du føner det umiddelbart etter vask for å unngå at hodet blir kaldt.

TIANJIN JIEYA HYGIENE PRODUCTS CO.,LTD

2024.05.28